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Une voie de régulation
Retrouver présence, énergie et repos.
Le Neurofeedback Dynamique ne traite pas des symptômes.
Il permet à votre système nerveux de se réguler — naturellement.
Trauma complexe, burn-out, insomnie, performance sportive, stress, anxiété :
quand la dysrégulation nerveuse est la racine, la régulation est la voie.
Séance Type en 4 temps ≈ 2h
Accueil & Anamnèse
10 à 20 minutes
Présentation de la méthode et du cadre. Echange sur les attentes et les objectifs. Evaluation des contraintes et des limites.
Entrainement intégratif
35 à 45 minutes
Exercices dynamiques issus de la danse et des arts martiaux (mobilité, shadow, pieds-poings) + méditation, visualisation.
Entrainement cérébral
35 à 45 minutes
Séance d'entrainement cérébral avec le Neurofeedback Dynamique pour optimiser ses potentiels.
Bilan de séance
10 à 15 minutes
Echange sur les ressentis de la séance en état de pleine présence et de posture ouverte. Prise d'un prochain rendez-vous ?
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Je serai heureux d'apporter un complément d'informations à votre demande ou clarifier vos objectifs.
Le Studio
126 route de Lyon 67400 Illkirch-Graffenstaden, France
SMS - Appel :
07 66 83 61 39
Les séances sont uniquement sur rendez-vous.
Heures d'ouverture
Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 9H à 16H
Mercredi : 10H à 18H
Samedi* 10H à 16H
*Des sessions exclusives pourront être proposées sur les thématiques du bien-être, de l'art et de la thérapie. Contactez-moi pour connaitre la prochaine.